Массаж тела: путь к здоровью и красоте.
Массаж тела - это не просто приятная расслабляющая процедура, но и эффективный метод оздоровления и ухода за собой.
Польза массажа тела:
• Расслабление мышц: Массаж помогает снять напряжение и стресс, улучшить кровообращение и лимфоток.
• Улучшение работы внутренних органов: Массаж стимулирует работу внутренних органов, нормализует обмен веществ, выводит из организма токсины.
• Повышение иммунитета: Массаж укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям.
• Улучшение состояния кожи: Массаж делает кожу более упругой, эластичной, разглаживает целлюлит.
• Борьба с болью: Массаж может помочь при болях в спине, суставах, мышцах.
Виды массажа тела:
• Классический массаж: Это самый распространенный вид массажа, который оказывает общее оздоровительное воздействие на организм.
• Лечебный массаж: Этот вид массажа применяется для лечения различных заболеваний.
• Спортивный массаж: Этот вид массажа используется для подготовки спортсменов к соревнованиям и для восстановления после них.
• Антицеллюлитный массаж: Этот вид массажа помогает избавиться от целлюлита.
• SPA-массаж: Этот вид массажа является частью SPA-процедур и имеет расслабляющий и оздоровительный эффект.
Сколько раз в неделю нужно делать массаж тела?
Для профилактики: достаточно 1-2 раз в неделю.
Для решения конкретных проблем: 2-3 раза в неделю.
Курс массажа тела обычно состоит из 10-15 процедур.
Противопоказания к массажу тела:
- Острые инфекционные заболевания
- Онкологические заболевания
- Травмы
- Заболевания кожи
В студии Timeless мы предлагаем широкий спектр услуг по массажу тела:
• общий массаж тела
• расслабляющий массаж
• антицеллюлитный массаж
• лимфодренажный массаж
• скульптурирующий массаж
• тейпирование
Польза массажа тела:
• Расслабление мышц: Массаж помогает снять напряжение и стресс, улучшить кровообращение и лимфоток.
• Улучшение работы внутренних органов: Массаж стимулирует работу внутренних органов, нормализует обмен веществ, выводит из организма токсины.
• Повышение иммунитета: Массаж укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям.
• Улучшение состояния кожи: Массаж делает кожу более упругой, эластичной, разглаживает целлюлит.
• Борьба с болью: Массаж может помочь при болях в спине, суставах, мышцах.
Виды массажа тела:
• Классический массаж: Это самый распространенный вид массажа, который оказывает общее оздоровительное воздействие на организм.
• Лечебный массаж: Этот вид массажа применяется для лечения различных заболеваний.
• Спортивный массаж: Этот вид массажа используется для подготовки спортсменов к соревнованиям и для восстановления после них.
• Антицеллюлитный массаж: Этот вид массажа помогает избавиться от целлюлита.
• SPA-массаж: Этот вид массажа является частью SPA-процедур и имеет расслабляющий и оздоровительный эффект.
Сколько раз в неделю нужно делать массаж тела?
Для профилактики: достаточно 1-2 раз в неделю.
Для решения конкретных проблем: 2-3 раза в неделю.
Курс массажа тела обычно состоит из 10-15 процедур.
Противопоказания к массажу тела:
- Острые инфекционные заболевания
- Онкологические заболевания
- Травмы
- Заболевания кожи
В студии Timeless мы предлагаем широкий спектр услуг по массажу тела:
• общий массаж тела
• расслабляющий массаж
• антицеллюлитный массаж
• лимфодренажный массаж
• скульптурирующий массаж
• тейпирование
Массаж тела
кликните на услугу, чтобы узнать подробнее
общий массаж тела
Придаем вашему телу ощущение легкости и прилива энергии, снимаем мышечные зажимы. Кожа становится более эластичной, улучшается кровоснабжение органов и тканей.
60 мин Время
90 мин Время
60 мин Время
3 900 Стоимость
90 мин Время
4 400 Стоимость
расслабляющий массаж
Быстро снимаем физическое и эмоциональное напряжение, расслабляем напряженные мышцы, улучшаем самочувствие, успокаиваем мысли. Отличный способ позаботиться о себе.
60 мин Время
60 мин Время
3 800 Стоимость
антицеллюлитный массаж
Запускаем активное самостоятельное сжигание жировых клеток в проблемных зонах. Рекомендуем курс 3-5 сеансов с интервалом 1-2 раза в неделю.
60 мин Время
60 мин Время
4 000 Стоимость
лимфодренажный массаж
Избавляем от "лишней" жидкости, стимулируем работу лимфатической системы, активизируем выработку фибробластов, гиалуроновой кислоты и эластина. Отличное дополнение к процедурам, направленным на снижение веса
60 мин Время
60 мин Время
3 800 Стоимость
скульптурирующий массаж
sculpting
Прорабатываем "проблемные зоны", избавляем от жировых отложений, снимаем отечность и тонизируем кожу.
80 мин Время
80 мин Время
4 200 Стоимость
тейпирование, дополнительная услуга
Уменьшаем объёмы тела, быстро убираем отеки за счет выведения лишней жидкости. Ускоряем обменные процессы. Лимфодренажное тейпирование усиливает и дополнительно работает на протяжении 3 дней.
15 мин Время
15 мин Время
от 1 000 Стоимость
ОБЩИЙ МАССАЖ ТЕЛА
GENERAL
Польза общего массажа тела
Массаж всего тела не случайно считается одной из самых полезных и эффективных процедур как для нормализации здоровья, так и для улучшения настроения. Во-первых, с помощью общего массажа происходит сокращение и расслабление мышечного корсета, благодаря чему он становится более упругим и эластичным, устраняются излишки молочной кислоты, часто являющиеся причиной болевого симптома после физических нагрузок. Сеанс общего массажа возвращает тонус мышцам,именно воздействие на мышцы приносит расслабляющий эффект, благотворно влияет на состояние нервной системы.
Во-вторых, общий массаж значительно улучшает кровообращение и лимфоток, способствует расширению капилляров, выведению токсинов из организма. Благодаря этому ткани и органы организма получают больше питания и кислорода, что положительно сказывается как на самочувствии, так и на состоянии кожи. Так, улучшение циркуляции крови часто избавляет от головных болей и нормализует давление, улучшает цвет лица, делает кожу более упругой и подтянутой.
Помимо этого, общий массаж тела предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить, способствует снижению веса, нормализует работу нервной системы и обмен веществ, снимает психическое напряжение и даже способствует повышению иммунитета. Во время сеанса также вырабатывается большое количество гормона эндорфина, а значит, массаж приносит радость и удовлетворение пациенту.
Его еще называют шведским – это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж), или отдельных его частей (локальный массаж), способствующий расслаблению или, наоборот, тонизации организма в зависимости от силы и длительности воздействия. Классический массаж оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, вследствие чего оказывает стимулирующее и общеукрепляющее действие на организм в целом. Массаж применяется в качестве лечебно-профилактического средства, способствует снятию усталости и напряжения, улучшению общего самочувствия, восстановлению работоспособности. Является прекрасным средством для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний и удачным дополнением к другим видам массажа, оказываемых в нашей студии.
Массаж всего тела не случайно считается одной из самых полезных и эффективных процедур как для нормализации здоровья, так и для улучшения настроения. Во-первых, с помощью общего массажа происходит сокращение и расслабление мышечного корсета, благодаря чему он становится более упругим и эластичным, устраняются излишки молочной кислоты, часто являющиеся причиной болевого симптома после физических нагрузок. Сеанс общего массажа возвращает тонус мышцам,именно воздействие на мышцы приносит расслабляющий эффект, благотворно влияет на состояние нервной системы.
Во-вторых, общий массаж значительно улучшает кровообращение и лимфоток, способствует расширению капилляров, выведению токсинов из организма. Благодаря этому ткани и органы организма получают больше питания и кислорода, что положительно сказывается как на самочувствии, так и на состоянии кожи. Так, улучшение циркуляции крови часто избавляет от головных болей и нормализует давление, улучшает цвет лица, делает кожу более упругой и подтянутой.
Помимо этого, общий массаж тела предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить, способствует снижению веса, нормализует работу нервной системы и обмен веществ, снимает психическое напряжение и даже способствует повышению иммунитета. Во время сеанса также вырабатывается большое количество гормона эндорфина, а значит, массаж приносит радость и удовлетворение пациенту.
Его еще называют шведским – это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж), или отдельных его частей (локальный массаж), способствующий расслаблению или, наоборот, тонизации организма в зависимости от силы и длительности воздействия. Классический массаж оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, вследствие чего оказывает стимулирующее и общеукрепляющее действие на организм в целом. Массаж применяется в качестве лечебно-профилактического средства, способствует снятию усталости и напряжения, улучшению общего самочувствия, восстановлению работоспособности. Является прекрасным средством для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний и удачным дополнением к другим видам массажа, оказываемых в нашей студии.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ ТЕЛА
Relaxing
Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.
Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту задачу, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.
Что такое расслабляющий массаж?
Данный вид массажа оказывает воздействие не только на организм человека. Помимо этого он способствует улучшению работы органов движения и внутренних систем, мускулатуры, суставов и нервных волокон.
Главная цель расслабляющего массажа – успокоить разбушевавшиеся нервы и снять усталость. Между тем, этим полезные свойства массажа не исчерпываются. После релаксирующего массажа человек буквально оживает: его кровообращение стимулируется, и в результате получивший обильное кислородное питание мозг становится вновь готовым к работе. Напряженные мышцы также расслабляются от массажа, что проявляется в виде повышения общего жизненного тонуса и прилива сил.
Таким образом, в основе этого массажа лежит воздействие на кожу, мышцы и органы чувств, которые связаны с нервной системой. Благодаря этому достигается общее положительное воздействие на весь организм. Это важное свойство было обнаружено еще древними мастерами рефлексотерапии и ими также были выделены основные принципы выполнения массажа.
Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту задачу, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.
Что такое расслабляющий массаж?
Данный вид массажа оказывает воздействие не только на организм человека. Помимо этого он способствует улучшению работы органов движения и внутренних систем, мускулатуры, суставов и нервных волокон.
Главная цель расслабляющего массажа – успокоить разбушевавшиеся нервы и снять усталость. Между тем, этим полезные свойства массажа не исчерпываются. После релаксирующего массажа человек буквально оживает: его кровообращение стимулируется, и в результате получивший обильное кислородное питание мозг становится вновь готовым к работе. Напряженные мышцы также расслабляются от массажа, что проявляется в виде повышения общего жизненного тонуса и прилива сил.
Таким образом, в основе этого массажа лежит воздействие на кожу, мышцы и органы чувств, которые связаны с нервной системой. Благодаря этому достигается общее положительное воздействие на весь организм. Это важное свойство было обнаружено еще древними мастерами рефлексотерапии и ими также были выделены основные принципы выполнения массажа.
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
Sports
Спортивный массаж проводится в основном здоровым людям, активно занимающимся спортом или фитнесом Людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются различными видами спорта Он направлен на повышение общей работоспособности, устранение травм и , полученных при физической нагрузке, и в нем используются все приемы классического массажа.
- Спортивный массаж снимает утомление и перенапряжение после физических нагрузок, подготавливая их к новым нагрузкам
- Спортивный массаж предназначен для максимально полного раскрытия функциональных возможностей мускулатуры. Он помогает не только подготовиться к интенсивным нагрузкам, но и минимизировать возможные повреждения мышц, снижает риск травм и способствует быстрому восстановлению
- После спортивного массажа улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, исчезает излишнее напряжение, мышцы легко растягиваются и быстрее приходят в тонус
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ
Lymphatic Drainage
Максимально безопасная и результативная процедура, помогающая справиться с застойными процессами в лимфе и, как следствие, отечностью. Обеспечивает Detox - эффект и укрепление иммунитета, помогает снизить вес, сделать кожу подтянутой и эластичной. Естественный способ замедления процессов старения в организме.
- Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу. Жидкость начинает быстрее циркулировать, выводя из межклеточного пространства продукты переработки.
- Основная задача массажа – ускорение вено- и лимфооттока с целью детоксикации - усиления микроциркуляции и вывода из тканей продуктов жизнедеятельности клеток организма и токсинов, активизации метаболизма и обменных процессов, нормализации кровотока и тонуса сосудов, замедления процессов старения и укрепления иммунитета.
- Еще один эффект от правильно выполненного массажа всего тела – дренажный. Полный курс процедур способствует выведению лишней жидкости из организма, благодаря чему проходят отеки, как конечностей, так и лица, ускоряется регенерация клеток и дряблость кожу, улучшаются контуры тела.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
Anti-Cellulite
- Антицеллюлитный массаж помогает кислороду проникнуть в глубокие слои кожи и ускоряет лимфатический отток. Благодаря этому виду массажа в подкожно-жировом слое нормализуется обмен веществ, очаги целлюлита выводятся из организма с лишней жидкостью и шлаками.
- Антицеллюлитный массаж улучшает обмен веществ, приводит к активизации выработки коллагена и эластина, выводит воду из организма и сжигает лишний жир. Благодаря этому восстанавливается упругость и эластичность кожи, повышается тонус мышц.
Чем отличается лимфодренажный массаж от антицеллюлитного?
Лимфодренажный массаж выполняется мягкими похлопывающими движениями, специалист воздействует на лимфатическую систему — узлы и направление тока жидкости. В отличие от этой техники, антицеллюлитный массаж направлен на «разбивание» жировых клеток: массажист воздействует на тело довольно интенсивно, стремится ускорить ток крови и избавить от жидкости жировые клетки.
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ С ТЕЙПИРОВАНИЕМ
Lymphatic Drainage Taping
Этот метод ускоряющий ток лимфы в организме. В ходе лимфодренажных процедур продукты обмена и избыточная жидкость выводится из межклеточного пространства,что позволяет быстро и деликатно убрать застойные процессы: уменьшить объемы тела, убрать отеки, ускорить обмен веществ,а следовательно жиросжигание и микроциркуляция. Особенность этого сеанса - лимфодренажный массаж с дополнительной опцией тейпирование 2-х зон, которое усиливает эффект и дополнительно работает на протяжении 3 дней.
Тейпирование в сочетании с лимфодренажным массажем
Полноценный лимфодренажный массаж + специализированная техника тейпирования и высокоэффективная методика
В сеанс такого массажа включены 2 выбранные вами зоны после консультации специалиста
Тейпирование в сочетании с лимфодренажным массажем
Полноценный лимфодренажный массаж + специализированная техника тейпирования и высокоэффективная методика
В сеанс такого массажа включены 2 выбранные вами зоны после консультации специалиста
- ноги (голень или бедра)
- область живота (корсет)
- область спины (верхняя часть спины или шея, воротниковая зона)